8 - 800 - 222 - 999 - 2
телефон прямого эфира

Прямой эфир

Гости эфира Армия Авто Про деньги Общество Культура История Здоровье Это интересно

"Здравствуйте" Программы о здоровье

Эпизод

20 марта 2017

Осторожно: искусственные витамины

Что ценнее: витамин из аптеки или с грядки? По мнению диетологов, эффективность поступающих в наш организм витаминов определяется не только их количеством, но и биологической ценностью, активностью и способностью хорошо усваиваться. В этом отношении искусственно синтезированные витамины уступают натуральным, присутствующим в продуктах питания, а иногда бывают и опасными для здоровья...

Многие из нас бесконтрольно принимают большое количество витаминных препаратов, считая, что они приносят  исключительно пользу, и чем их больше, тем лучше. Так оно и есть, но только если речь идет о натуральных природных витаминах, содержащихся в продуктах питания.

По мнению многих диетологов, в синтетических витаминах, как и в выделенных из натуральных продуктов, нет всех необходимых компонентов, которые помогают им усваиваться. А без этого витамины не представляют никакой ценности! В лучшем случае они просто выводятся из организма...

Искусственные витамины вносят дисбаланс в организм. Передозировку витаминов в природном виде, употребляя продукты, получить практически невозможно. Но не редкость, когда человек получает передозировку искусственными витаминами. Даже в небольших количествах они могут являться причиной расстройства пищеварения и аллергии. Употребление витаминов в больших количествах может служить причиной онкологических заболеваний и мочекаменной болезни...

питание витамины медицина здоровье

Осторожно: искусственные витамины

03:56
Понедельник
11:30
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
11:10
Следующий выпуск

Вторник, 28 марта

11:10