8 - 800 - 222 - 999 - 2
телефон прямого эфира

Прямой эфир

Выкл.
Вкл.
00:00
00:00
Армия Школа Авто Про деньги Театр Общество Культура История Здоровье Готовим вкусно! Это интересно

"Домашняя академия"

Эпизод

15 августа 2018

"Температурная пила" и наше настроение: кто кого?

Люди давно стали замечать зависимость самочувствия и настроения от колебаний погоды, но оправдано ли это с точки зрения науки? На связи со студией эксперт врач-психиатр высшей категории кандидат медицинских наук Онегина Елена Юрьевна.

- На человека влияют три фактора – температура, давление и влажность воздуха. Все остальное – это эмоции и психологические особенности каждого их нас, под которые можно "подогнать" всё, что угодно.

В реальности любое похолодание вызывает повышение артериального давления. Даже если человек не является гипертоником, он все равно ощутит некоторый дискомфорт. Если на улице очень жарко – то из человека испаряется много жидкости с потом, увеличивается объем циркулирующей крови, при этом давление снижается, возникают симптомы кислородного голодания. В связи с этим люди тоже испытывают неприятные ощущения.

Когда люди активно занимаются спортом и меньше находятся в стрессовых обстоятельствах, ими легче переносятся резкие температурные перепады. Помочь справиться с капризами погоды прекрасно помогает соблюдение режима сна и бодрствования…

Полностью запись беседы с экспертом слушайте в аудиофайле!

Ведущие – Алла Волохина и Наталья Стребнева

"температурная пила" здоровье давление эмоции погода температура

"Температурная пила" и наше настроение: кто кого?

08:48
Архив