8 - 800 - 222 - 999 - 2
телефон прямого эфира

Прямой эфир

Выкл.
Вкл.
00:00
00:00
Армия Школа Авто Про деньги Театр Общество Культура История Здоровье Готовим вкусно! Это интересно

"О самом главном" Программы о здоровье

Эпизод

27 ноября 2016

Сердцу требуется ваше внимание

Программу "О самом главном" ведёт доктор Сергей Агапкин.

Гость в студии – врач-кардиолог высшей категории, профессор, доктор медицинских наук Ольга Владимировна Якоб.

Телефон в студии – (495) 212-91-26

Мы хотим поговорить с вами о сердце. С какого возраста человек должен прислушиваться к своему сердцу? Понятно, что в 20 лет люди, если и задумываются о сердце, то исключительно в лирическом смысле этого слова. В каком возрасте пора задуматься о том, какое у тебя давление, пульс и т.д.?

О. Якоб: Основная рекомендация такая: в возрасте старше 40 лет мы должны обращать внимание на повышение давление, знать свой уровень холестерина, знать свои цифры давления, обращать внимание на неприятные ощущения в левой половине грудной клетки. Для мужчин это возраст 40 лет, для женщин – 45 лет. Но нужно понимать, что эти цифры достаточно условные. Сегодня, к сожалению, заболевания сердца молодеют.

Что должно человека насторожить? Вот он начал прислушиваться, у него есть какие-то ощущения. На что в первую очередь нужно человеку обратить внимание?

О. Якоб: Обратить внимание нужно на боли, которые возникают за грудиной, в области сердца. Носят нарастающий характер, связаны ли они с нагрузками? Для того чтобы боли эти прошли, в принципе нужно прекратить нагрузку. Причём это не значит, что нужно прекратить переворачивать какие-то огромные грузы и т.п. Речь идёт о том, что, если вы идёте чуть быстрее и вдруг возникли эти симптомы, а когда вы прекращаете это движение, они уходят, это, конечно, повод обратиться к врачу. Если эти боли возникают достаточно часто, если они куда-то распространяются, чаще всего на левую руку или в зону под лопаткой, не хочется пугать людей, но всё-таки отдифференцировать сердечную боль от какой-либо другой сможет только врач.

Если у человека появляются боли за грудиной или при физической нагрузке, это симптомы достаточно поздние. А что-то раньше может человека насторожить? Отдышка? Что-то ещё?

О. Якоб: Когда пациент начинает переносить привычную для него нагрузку, у него может возникнуть учащение пульса, чего не было раньше, может появиться отдышка, которой тоже не было раньше, могут появиться нарушения ритма, которые человек ощущает, не может их никак объяснить. Это тоже всё повод обратиться к врачу.

В медицине существует тест, который называется "Шестиминутный тест". Это когда в течение 6 минут пациент ходит в привычном для него темпе. И медиков интересует, сколько метров он пройдёт за эти 6 минут. Полученные данные ложатся в основу диагностики хронической сердечной недостаточности. В принципе для получения ответа на поставленные вами вопросы, этого достаточно.

Елена, 46 лет: Нужно ли мне проходить обследование у кардиолога, если меня ничего не беспокоит, вредных привычек никаких нет? Спортом, правда, я не занимаюсь, но в остальном веду здоровый образ жизни.

О. Якоб:  Мы уже говорили, что женщинам в возрасте старше 45 лет лучше показаться кардиологу. Потому что проблемы с сердцем у женщин, как правило, связаны с изменениями гормонального профиля. После 45 лет у женщины меняется гормональный профиль, и женщина должна понимать, какой уровень холестерина у неё.

Естественно, в этот период происходит набор веса. Как правило, именно в этот период женщина вспоминает о том, что существует спортивный зал. И они приходят в спортивные залы дабы расстаться с лишними килограммами как можно быстрее, несмотря на то, что они накапливали их всю жизнь. И вот здесь очень важно понимать, какую нагрузку они могут себе позволить, каковы резервы их сердечно-сосудистой системы. Это тоже повод посетить кардиолога. Я считаю, что звонившая женщина тоже должна пройти кардиолога, задать ему определённые вопросы и узнать, что у неё всё хорошо, и продолжать дальше вести свой здоровый образ жизни.

Сейчас в большинстве фитнес-клубов есть какой-то врач, который оценивает готовность желающего заниматься фитнесом к физическим нагрузкам. То есть, обязательно ли идти к кардиологу, либо достаточно сходить к терапевту, например?

О. Якоб: Я занималась этой проблемой и достаточно плотно. И всё-таки считаю, что это должен быть кардиолог. Так как один из моментов, который нужно определить, особенно у людей, начинающих заниматься спортом в возрасте старше 40 лет, – это тест с физической нагрузкой (велоэнергометрия или тредмил-тест). И здесь нужно не только определить переносимость нагрузок, есть или нет ишемические проявления, но и важно понять, каков у человека резерв. Проведение именно этой нагрузочной пробы целиком и полностью даст ответ на все эти вопросы. Кроме того, по результатам теста с нагрузкой можно получить ещё и ответ на вопрос, как ведёт себя давление. Не секрет, что люди не измеряют у себя постоянно давление. Поэтому что происходит с ним у них во время нагрузки, нужно понимать. Поэтому если кто-то решил заняться спортом, эти исследования очень важно провести.

Полностью программу слушайте в аудиофайле.

общество медицина кардиология сердце

Сердцу требуется ваше внимание

24:05
Воскресенье
09:30
Следующий выпуск

Воскресенье, 30 июля

09:30