8 - 800 - 222 - 999 - 2
телефон прямого эфира

Прямой эфир

Выкл.
Вкл.
00:00
00:00
Армия Школа Авто Про деньги Театр Общество Культура История Здоровье Готовим вкусно! Это интересно

"Обрати внимание" Познавательные

Эпизод

29 июня 2018

Овсяная каша с точки зрения диеты для похудения

Программу ведет Дмитрий Желобков.

С британцами нас роднит не только любовь к розам, но и к овсяной каше. Вот только едим мы ее по-другому, – не на воде, а на молоке, да еще и с маслом. Насколько это здорово? Мы спросили об этом пищевого эксперта пищевого Росконтроля Светланы Дмитриевой.

Овсянка – ценный пищевой продукт, – отмечает эксперт. – Но если использовать овсянку с целью похудеть, – она не поможет, Овсянка содержит 60% крахмала, – это стандарт калорийности в животноводстве для питания продуктивных животных. Так что если вы хотите быть здоровым и набрать вес – ничего лучше овсянки не придумать, особенно для людей ослабленных. Но для похудения это вряд ли подойдет...

(Запись выпуска слушайте в аудиофайле)

питание диета Росконтроль похудение овсянка

Овсяная каша с точки зрения диеты для похудения

02:12
По будням
06:30
Следующий выпуск

Пятница, 17 августа

06:30

Мыть нужно всё – от картошки и редиски до клубники и малины
 Лето – время запасаться витаминами, – уверены родители, закупающие на рынках и в магазинах тонны клубники, вишни и абрикосов для своих ни в чем не повинных детишек... О разумном подходе к покупке и обработке ягод, овощей и фруктов напоминает начальник отдела надзора по гигиене питания управления по Московской области Роспотребнадзора Надежда Раева