+7 800 222 999 2
30 Апреля 2021

Мастер-класс от психолога: общение с токсичными родственниками

Что делать, если среди твоего семейного окружения есть токсичные люди? Хорошо, если это двоюродные или троюродные братья и сестры, общение с которыми можно максимально минимизировать. А что делать, если это кто-то очень близкий: брат, тётя, свекровь, тесть и т.д. Попробуем разобраться в этом с помощью психолога Вячеслава Кузьмина.

• Ставьте перед собой задачу: что вы действительно хотите – избавиться от общения с конкретным родственником, которого вы считаете токсичным, или перейти на новый уровень мышления и поведения с этим человеком.

• Токсичный человек, прежде всего, токсичен для вас! То, что он делает и как делает, вызывает у вас раздражение. Это не означает, что этот человек плохой или вредный. Никто не отменял индивидуальной несовместимости.

• С токсичными родственниками лучше не жить под одной крышей.

• Если ситуация складывается, что другого выхода, кроме как совместное проживание нет, необходимо изучить особенности поведения токсичного человека. Особенно если это касается больной свекрови, родителя-инвалида и т.д. Люди, страдающие физически, уже особенные. Быть добрыми, адекватными и нетоксичным они не могут – перед вами пациенты. И относиться к ним нужно как врач к пациенту. Поухаживали, сделали все необходимое, закрыли дверь – забыли.

• Это может звучать жестоко, но вы никому ничего не должны. Не превращайте себя в должника. Должен – это не вопрос морали. Вопрос морали в том, хочу я помогать такому родственнику или нет. Если вы осознанно делаете выбор и говорите себе, что я помогаю, я нужен этому человеку – это уже другой уровень общения. Научиться называть вещи своими именами – трудная и долгая психологическая практика.

­Слушайте "Сигналы точного времени" в записи "Радио России"!

Владимир Конкин: из-за истерик Высоцкого я хотел уйти из картины

Владимир Конкин: из-за истерик Высоцкого я хотел уйти из картины

Начало в 10:30 "Хорошее начало"

Татьяна Проценко – Мальвина нашего кино

Татьяна Проценко – Мальвина нашего кино

Начало в 10:48 "Хорошее начало"

"Вести"

"Вести"

Начало в 11:00 "Вести"

Наш дайджест

Наш дайджест

Начало в 11:10 "Хорошее начало"

Туристический паровоз пройдёт по Калининградской области

Туристический паровоз пройдёт по Калининградской области

Начало в 11:14 "Хорошее начало"

Танец живота — страсть, красота, здоровье

Танец живота — страсть, красота, здоровье

Начало в 11:21 "Хорошее начало"

Ростовские учёные разработали продукты для пожилых

Ростовские учёные разработали продукты для пожилых

Начало в 11:31 "Хорошее начало"

Аудиоэкскурсия по дому-музея А. И. Герцена

Аудиоэкскурсия по дому-музея А. И. Герцена

Начало в 11:41 "Хорошее начало"

На телеканале "Россия" премьера нового шоу – музыкальной игры  "Я вижу твой голос"

На телеканале "Россия" премьера нового шоу – музыкальной игры "Я вижу твой голос"

Начало в 11:50 "Хорошее начало"

"Вести"

"Вести"

Начало в 12:00 "Вести"

"Кавказский акцент"

"Кавказский акцент"

Начало в 12:10 "Кавказский акцент"

Музыкальная программа

Музыкальная программа

Начало в 12:40 Музыкальная программа

"Вести"

"Вести"

Начало в 13:00 "Вести"

О радио и о себе

О радио и о себе

Начало в 13:10 "Максимова"

"Вести"

"Вести"

Начало в 14:00 "Вести"

"Отзвуки театра" с Александром  Калягиным

"Отзвуки театра" с Александром Калягиным

Начало в 14:30 "Отзвуки театра" с Александром Калягиным

"Вести"

"Вести"

Начало в 15:00 "Вести"

Константин Симонов  "Мы не увидимся с тобой"

Константин Симонов "Мы не увидимся с тобой"

Начало в 15:10 "Театр у микрофона"

"Вести"

"Вести"

Начало в 16:00 "Вести"

Константин Симонов  "Мы не увидимся с тобой". Продолжение

Константин Симонов "Мы не увидимся с тобой". Продолжение

Начало в 16:10 "Театр у микрофона"

"Вести"

"Вести"

Начало в 17:00 "Вести"

Выпуск № 834. Новые песни мая

Выпуск № 834. Новые песни мая

Начало в 17:10 "Аэростат"

"Вести"

"Вести"

Начало в 18:00 "Вести"

Гала-концерт международного фестиваля "Дорога на Ялту

Гала-концерт международного фестиваля "Дорога на Ялту

Начало в 18:10 Международный музыкальный фестиваль "Дорога на Ялту – 2021". Финал

"Вести"

"Вести"

Начало в 19:00 "Вести"

Военные песни на 15 языках мира

Военные песни на 15 языках мира

Начало в 19:10 Международный музыкальный фестиваль "Дорога на Ялту – 2021". Финал

"Вести"

"Вести"

Начало в 20:00 "Вести"

"Факультет ненужных вещей"

"Факультет ненужных вещей"

Начало в 20:10 "Факультет ненужных вещей"

"Вести"

"Вести"

Начало в 21:00 "Вести"

"Литературный сериал"

"Литературный сериал"

Начало в 21:10 "Литературный сериал"

"Саундтрек"

"Саундтрек"

Начало в 21:35 "Саундтрек"

"Вести"

"Вести"

Начало в 22:00 "Вести"

"Россия – Беларусь: карта интеграции"

"Россия – Беларусь: карта интеграции"

Начало в 22:10 "Россия – Беларусь: карта интеграции"

"Шинель"

"Шинель"

Начало в 22:35 "Шинель"

Прямой эфир
Радио России
Радио России FM

Программа