+7 800 222 999 2
18 Апреля 2021

Солнце. Загар: в группе риска – все без исключения!

Наконец-то солнечных дней становится больше. Солнце теперь уже не только светит, но и греет. Так хочется подставить солнечным лучам лицо и начать загорать. Но стоит ли это делать? О правилах загара говорим с косметологом Станиславом Арканниковым.

Само по себе это вещество безопасно, однако российские учёные выяснили, что в водном растворе оно способно распадаться на вредные химические соединения.

Само по себе это вещество безопасно, однако российские учёные выяснили, что в водном растворе оно способно распадаться на вредные химические соединения. Иллюстрация Global Look Press.

Станислав Арканников: Сейчас солнышко не так сильно жжет, чтобы от него сильно защищаться, но есть некоторые советы. Излишнее солнце дает нам некоторые неприятности. Мы их называем фактором старения. Самый главный фактор старения – это солнышко. Сейчас оно становится активным. Для того чтобы понять, насколько оно опасно, надо обратить внимание на индекс ультрафиолета – сейчас эту информацию можно получить, используя свой смартфон в программах, сообщающих о погоде. Если этот индекс ниже шестёрки, можно смело выходить на солнце без каких-либо защитных средств. Если индекс 6 и выше, то нужно себя защищать! От времени года это не зависит. Это зависит от солнечной активности. Понятно, что в летний период он выше.

Есть два профессиональных нюанса: крема разделяются по составу, структуре и своему действию. Если мы загораем – это один загар, если просто ходим под солнцем, это другой крем. Если загораем нам нужен крем с индексом SPF 30. Это крем должен содержать только физический фактор защиты.

Любой солнцезащитный крем может иметь или физический фактор защиты – который преломляет лучи, и химический фактор защиты, который аккумулирует солнышко. Химический фактор защиты нагревает ткани, это опасно. Когда мы загораем, химический фактор не должен присутствовать. А когда ходим, то уже может быть химический фактор. Простое правило – если загораем SPF 30, когда ходим – SPF 50+.

­Запись эфира "Радио России"

Программа о здоровье

Программа о здоровье

Начало в 06:45 Программа о здоровье

Вести

Вести

Начало в 07:00 Вести

Сигналы точного времени

Сигналы точного времени

Начало в 07:10 Сигналы точного времени

Вести

Вести

Начало в 08:00 Вести

Сигналы точного времени

Сигналы точного времени

Начало в 08:10 Сигналы точного времени

Вести

Вести

Начало в 09:00 Вести

Сигналы точного времени

Сигналы точного времени

Начало в 09:10 Сигналы точного времени

Вести

Вести

Начало в 10:00 Вести

Сигналы точного времени

Сигналы точного времени

Начало в 10:10 Сигналы точного времени

Вести

Вести

Начало в 11:00 Вести

Не могу молчать.  Россияне, застрявшие в ЮАР

Не могу молчать. Россияне, застрявшие в ЮАР

Начало в 11:10 Слушаем! Радиоканал

Вести

Вести

Начало в 12:00 Вести

Актуально

Актуально

Начало в 12:10 Актуально

Вести

Вести

Начало в 13:00 Вести

Микрон и будущее отечественной микроэлектроники

Микрон и будущее отечественной микроэлектроники

Начало в 13:10 Российский радиоуниверситет

Вести

Вести

Начало в 14:00 Вести

Фёдор Достоевский.  "Дневник писателя". Часть 15-я

Фёдор Достоевский. "Дневник писателя". Часть 15-я

Начало в 14:10 Литературный сериал

Кокон

Кокон

Начало в 14:35 Поэтический минимум

Галерея мастеров

Галерея мастеров

Начало в 14:45 Галерея мастеров

Вести

Вести

Начало в 15:00 Вести

Музыкальная литература

Музыкальная литература

Начало в 15:10 Музыкальная литература

Аурум (Aurum Inutile)

Аурум (Aurum Inutile)

Начало в 15:35 Аурум (Aurum Inutile)

Эфир от 01.12.2021 (15:45)

Эфир от 01.12.2021 (15:45)

Начало в 15:45 Россия. История в лицах

Вести

Вести

Начало в 16:00 Вести

Разное время. Радиоканал

Разное время. Радиоканал

Начало в 16:10 Разное время. Радиоканал

Пробки в Петербурге вновь растут из-за снегопада

Пробки в Петербурге вновь растут из-за снегопада

Начало в 16:12 Разное время. Радиоканал

В Самаре организуют работу общественной приемной в рамках Всероссийского проекта «Судьба солдата»

В Самаре организуют работу общественной приемной в рамках Всероссийского проекта «Судьба солдата»

Начало в 16:31 Разное время. Радиоканал

Вести

Вести

Начало в 17:00 Вести

Разное время. Радиоканал

Разное время. Радиоканал

Начало в 17:10 Разное время. Радиоканал

Шеф-повара мирового уровня провели инспекцию школьного питания в Березниках

Шеф-повара мирового уровня провели инспекцию школьного питания в Березниках

Начало в 17:12 Разное время. Радиоканал

Белгородские сосны и ели начали охранять от незаконной вырубки перед Новым годом

Белгородские сосны и ели начали охранять от незаконной вырубки перед Новым годом

Начало в 17:31 Разное время. Радиоканал

Разное время. Радиоканал

Разное время. Радиоканал

Начало в 17:46 Разное время. Радиоканал

Вести

Вести

Начало в 18:00 Вести

Наше время. Интерактивный канал

Наше время. Интерактивный канал

Начало в 18:10 Наше время. Интерактивный канал

Наше время. Интерактивный канал

Наше время. Интерактивный канал

Начало в 18:12 Наше время. Интерактивный канал

Наше время. Интерактивный канал

Наше время. Интерактивный канал

Начало в 18:31 Наше время. Интерактивный канал

Наше время. Интерактивный канал

Наше время. Интерактивный канал

Начало в 18:46 Наше время. Интерактивный канал

Прямой эфир
Радио России
Радио России FM

Программа