Сергей Обложко / Персоны / Радиостанция «Радио России»

СергейОбложко

Сергей Обложко

врач-диетолог

Сергей Михайлович Обложко - врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса.

Эпизоды

07:45

25.02.2020

Россиянам рассказали, кому вредно есть блины

"Сигналы точного времени"

Впереди завершение зимы и один из самых "вкусных" праздников — Масленица. Многие в этот день будут печь всевозможные блинчики, но такое лакомство можно далеко не всем. Врачи предупреждают, что при непереносимости глютена или проблемах с желудком лучше избегать ажурного символа праздника.

08:11

20.01.2020

Пейте, люди, молоко!

"Сигналы точного времени"

О том, как правильно пить молоко, рассказывает диетолог Сергей Обложко.

06:30

17.01.2020

Поддержим здоровье витаминами! Но какими?

"Обрати внимание"

Первые признаки простуды побуждают многих из нас принять максимальную дозу шипучего витамина С...

07:45

05.09.2019

Роспотребнадзор рассказал о правильном рационе питания школьников

"Сигналы точного времени"

Родителям следует полагаться не только на интуицию и здравый смысл, но и соблюдать определенные правила для сохранения здоровья ребенка.

08:30

12.08.2019

Диетологи: "Не заставляйте детей доедать!"

"Сигналы точного времени"

Французские ученые раскритиковали родителей, которые заставляют детей доедать все до последней крошки. По их мнению, такая практика придает пище в глазах ребенка негативную оценку.

08:10

05.12.2018

Картошка – второй хлеб россиян!

"Сигналы точного времени"

Картофель — любимый русский овощ и обязательный компонент множества блюд, без которых трудно представить застолье россиян в будни и праздники...

11:10

07.09.2018

Что есть в разгрузочные дни?

"Домашняя академия"

Как правильно составить "меню" разгрузочных дней в сезон овощей и фруктов? Как часто можно устраивать разгрузочные дни без вреда для здоровья? На вопросы отвечает врач-диетолог Сергей Обложко.

11:35

30.03.2018

Творожные десерты и йогурты: больше грусти, чем радости

"Домашняя академия"

Что добавляют в цветные йогурты и творожки? Есть ли польза от таких продуктов? Чем заменять? Эксперт выпуска – диетолог Сергей Обложко.

11:35

23.02.2018

Папа дома: почувствуйте разницу!

"Домашняя академия"

Советы психолога Сергея Обложко, адресованные главе семейства. Как организовать праздник в семье; что делать, чтобы дети ощутили, что папа дома; и что может сделать папа – мужчина, чтобы создать праздник!..

11:35

05.02.2018

90 лет "аскорбинке"!

"Домашняя академия"

О мифах, связанных с витамином С, говорим с экспертом врачом-диетологом Сергей Обложко.

Показать еще

О Радио России

© Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах.

Использование любых аудио-, фото- и видеоматериалов, размещенных на сайте, допускается только с разрешения правообладателя и ссылкой на сайт radiorus.ru. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на radiorus.ru обязательна. Техническое сопровождение: Дирекция информационных технологий ВГТРК. Для детей старше 16 лет.

На сайте функционирует система коррекции ошибок. Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Rambler's Top100

"Вести"

Начало в 08:00 "Вести"

Обернётся ли курортный сезон второй волной коронавируса?

Обернётся ли курортный сезон второй волной коронавируса?

Начало в 08:10 "Сигналы точного времени"

Уловки банков существенно ограничат

Уловки банков существенно ограничат

Начало в 08:35 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 09:00 "Вести"

150 лет как слово "интеллигенция" вошло в нашу речь

150 лет как слово "интеллигенция" вошло в нашу речь

Начало в 09:10 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 10:00 "Вести"

Музыка в стиле сёрф

Музыка в стиле сёрф

Начало в 10:10 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 11:00 "Вести"

Август Баха. 1. Кантата BWV 33, вступительный гармонизированный хорал

Август Баха. 1. Кантата BWV 33, вступительный гармонизированный хорал

Начало в 11:10 "Кубок интерпретаций"

"Кавказский акцент"

"Кавказский акцент"

Начало в 11:30 "Кавказский акцент"

"Вести"

Начало в 12:00 "Вести"

События, факты, комментарии

События, факты, комментарии

Начало в 12:10 "Актуально"

Трагедия в Бейруте: число жертв взрыва постоянно растет

Трагедия в Бейруте: число жертв взрыва постоянно растет

Начало в 12:12 "Актуально"

Осенью есть риск заразится гриппом и COVID-19 одновременно

Осенью есть риск заразится гриппом и COVID-19 одновременно

Начало в 12:19 "Актуально"

Китай обвиняет США в воровстве

Китай обвиняет США в воровстве

Начало в 12:30 "Актуально"

События в мире спорта

События в мире спорта

Начало в 12:35 "Актуально"

Новости культуры с Дарьей Седовой

Новости культуры с Дарьей Седовой

Начало в 12:40 "Актуально"

"Вести"

Начало в 13:00 "Вести"

Летим на Луну!

Начало в 13:10 "Российский радиоуниверситет"

"Вести"

Начало в 14:00 "Вести"

"Действующие лица"

"Действующие лица"

Начало в 14:10 "Действующие лица"

"Вести"

Начало в 15:00 "Вести"

"Будьте здоровы"

Начало в 15:10

Джованни Боккаччо "Декамерон". Часть 3-я

Джованни Боккаччо "Декамерон". Часть 3-я

Начало в 15:30 "Литературный сериал"

"Вести"

Начало в 16:00 "Вести"

В Нижнем Новгороде задержали теплоход из-за COVID-19 у членов экипажа

В Нижнем Новгороде задержали теплоход из-за COVID-19 у членов экипажа

Начало в 16:10 "Разное время. Радиоканал"

Медицина уходит в интернет: доктор на удалёнке

Медицина уходит в интернет: доктор на удалёнке

Начало в 16:20 "Разное время. Радиоканал"

"Вести"

Начало в 17:00 "Вести"

Как помочь бездомным в своём городе?

Как помочь бездомным в своём городе?

Начало в 17:10 "Разное время. Радиоканал"

Тула открывает Музейный квартал

Тула открывает Музейный квартал

Начало в 17:45 "Разное время. Радиоканал"

"Вести"

Начало в 18:00 "Вести"

"Актуально"

Начало в 18:10 "Актуально"

"Вести"

Начало в 19:00 "Вести"

События, факты, комментарии

События, факты, комментарии

Начало в 19:10 "Вечерняя смена"

"Вести"

Начало в 20:00 "Вести"

Прямой эфир

Радио России

Радио России FM

Программа