"О самом главном" / Подкасты / Радиостанция «Радио России»

29 Май 2019

Лайфхаки: как бороться с аппетитом

В рубрике «Продукт дня» вместе с врачом-диетологом выясняем, какие простые и эффективные способы помогут бороться с повышенным аппетитом!

28 Май 2019

Продукты для загара

В этом выпуске разговор о продуктах, которые нужно употреблять в летний сезон – для того, чтобы ваша кожа была красивой и загорелой.

24 Май 2019

Укрепляем здоровье с помощью зелени

Не секрет, что немаловажную роль в поддержании здоровья организма играют продукты питания. Многие выращивают зелень на подоконнике, кто-то покупает её на рынке – и те, и другие используют петрушку, укроп и базилик в качестве приправы к блюдам...

22 Май 2019

Консервированный горошек, фасоль и кукуруза: едим с пользой

В рубрике "Продукт дня" говорим о продуктах, которые есть, пожалуй, в каждом доме. Это, что называется, продукты "про запас"...

21 Май 2019

Сложные углеводы помогут похудеть!

Похудеть без голодовок! Гость студии – врач-диетолог, эндокринолог Елена Владимировна Островская.

20 Май 2019

"Продукт дня": мясо индейки

Мясо индейки считается диетическим и гипоаллергенным – оно даже входит в состав детского питания...

16 Май 2019

Полезные продукты с витамином D

Разговор с врачом-диетологом о пользе витаминов, которые нужны не только зимой.

15 Май 2019

Хлеб – всему голова?

Есть мнение, что хлеб приводит к атеросклерозу, ожирению и диабету. Но стоит ли верить этим обвинениям.

13 Май 2019

Секретные сахарные бомбы

В рубрике «Продукт дня» расскажем про настоящие сахарные бомбы – продукты, содержание сахара в которых намного выше, чем вы ожидаете.

08 Май 2019

Средиземноморская диета – полезна для сердца и не только

В рубрике «Продукт дня» говорим о полезной для сердца средиземноморской диете.

Показать еще

О Радио России

© Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах.

Использование любых аудио-, фото- и видеоматериалов, размещенных на сайте, допускается только с разрешения правообладателя и ссылкой на сайт radiorus.ru. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на radiorus.ru обязательна. Техническое сопровождение: Дирекция информационных технологий ВГТРК. Для детей старше 16 лет.

На сайте функционирует система коррекции ошибок. Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Rambler's Top100

"Изоляция в квадрате": одинокие люди в условиях ограничений

"Изоляция в квадрате": одинокие люди в условиях ограничений

Начало в 09:10 "Сигналы точного времени"

Новый вид мошенничества в разгар эпидемии

Новый вид мошенничества в разгар эпидемии

Начало в 09:30 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 10:00 "Вести"

Изоизоляция: новый флешмоб для скучающих на карантине

Изоизоляция: новый флешмоб для скучающих на карантине

Начало в 10:10 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 11:00 "Вести"

"Хит-парад с Артемом Варгафтиком"

"Хит-парад с Артемом Варгафтиком"

Начало в 11:10 "Хит-парад с Артемом Варгафтиком"

Эфир от 07.04.2020 (11:30)

Эфир от 07.04.2020 (11:30)

Начало в 11:30 "Шинель"

"Вести"

Начало в 12:00 "Вести"

События, факты, комментарии

События, факты, комментарии

Начало в 12:10 "Актуально"

В Москве поддержат предпринимателей, потерявших доходы из-за эпидемии

В Москве поддержат предпринимателей, потерявших доходы из-за эпидемии

Начало в 12:11 "Актуально"

Утверждены максимальные размеры кредитов для получения отсрочки

Утверждены максимальные размеры кредитов для получения отсрочки

Начало в 12:22 "Актуально"

В Перми выписали штраф водителю за то, что он подвёз свою знакомую

В Перми выписали штраф водителю за то, что он подвёз свою знакомую

Начало в 12:30 "Актуально"

Киев накрыло дымом от горящих в чернобыльской зоне отчуждения лесов

Киев накрыло дымом от горящих в чернобыльской зоне отчуждения лесов

Начало в 12:42 "Актуально"

"Новости спорта"

"Новости спорта"

Начало в 12:47 "Актуально"

"Актуально" о культуре с Дарьей Седовой

"Актуально" о культуре с Дарьей Седовой

Начало в 12:52 "Актуально"

"Вести"

Начало в 13:00 "Вести"

Корсиканская тень Наполеона: Поццо ди Борго – великий дипломат Российской империи

Корсиканская тень Наполеона: Поццо ди Борго – великий дипломат Российской империи

Начало в 13:10 "Российский радиоуниверситет"

"Вести"

Начало в 14:00 "Вести"

Гость эфира – Ирина Апексимова, актриса, режиссер, директор Театра на Таганке

Гость эфира – Ирина Апексимова, актриса, режиссер, директор Театра на Таганке

Начало в 14:10 "Действующие лица"

"Вести"

Начало в 15:00 "Вести"

"Будьте здоровы"

"Будьте здоровы"

Начало в 15:10 "Будьте здоровы"

Максим Горький "Старик". Часть 2-я

Максим Горький "Старик". Часть 2-я

Начало в 15:30 "Литературный сериал"

"Вести"

Начало в 16:00 "Вести"

В Приморье вводится пропускной режим

В Приморье вводится пропускной режим

Начало в 16:10 "Разное время. Радиоканал"

В Томске открыли биржу для потерявших подработку студентов

В Томске открыли биржу для потерявших подработку студентов

Начало в 16:20 "Разное время. Радиоканал"

"Вести"

Начало в 17:00 "Вести"

Дистанционное обучение в регионах

Дистанционное обучение в регионах

Начало в 17:10 "Разное время. Радиоканал"

Губернатор попросил петербуржцев поделиться ноутбуками со школьниками

Губернатор попросил петербуржцев поделиться ноутбуками со школьниками

Начало в 17:45 "Разное время. Радиоканал"

"Вести"

Начало в 18:00 "Вести"

События, факты, комментарии

События, факты, комментарии

Начало в 18:10 "Актуально"

"Культурный повод"

"Культурный повод"

Начало в 18:35 "Культурный повод"

"Вести"

Начало в 19:00 "Вести"

События, факты, комментарии...

События, факты, комментарии...

Начало в 19:10 "Вечерняя смена"

Ученые тестируют эффективные методы борьбы с коронавирусом

Ученые тестируют эффективные методы борьбы с коронавирусом

Начало в 19:12 "Вечерняя смена"

Ситуация с COVID-19 в ближайших к России регионах

Ситуация с COVID-19 в ближайших к России регионах

Начало в 19:23 "Вечерняя смена"

"Вечерняя смена"

"Вечерняя смена"

Начало в 19:32 "Вечерняя смена"

"Вечерняя смена"

"Вечерняя смена"

Начало в 19:41 "Вечерняя смена"

"Вести"

Начало в 20:00 "Вести"

В рубрике "Коронный номер" – рок-музыкант Сергей Галанин

В рубрике "Коронный номер" – рок-музыкант Сергей Галанин

Начало в 20:10 "Вечерняя смена"

Ужастики укрепляют нервы. Но не всем...

Ужастики укрепляют нервы. Но не всем...

Начало в 20:35 "Вечерняя смена"

А-На! Корону сними! Everly Brothers

А-На! Корону сними! Everly Brothers

Начало в 20:45 "Вечерняя смена"

"Вести"

Начало в 21:00 "Вести"

Перспективы развития ИТ-индустрии в условиях самоизоляции

Перспективы развития ИТ-индустрии в условиях самоизоляции

Начало в 21:10 "Завтра в мире"

Прямой эфир

Радио России

Радио России FM

Программа