"О самом главном" / Подкасты / Радиостанция «Радио России»

29 Май 2019

Лайфхаки: как бороться с аппетитом

В рубрике «Продукт дня» вместе с врачом-диетологом выясняем, какие простые и эффективные способы помогут бороться с повышенным аппетитом!

28 Май 2019

Продукты для загара

В этом выпуске разговор о продуктах, которые нужно употреблять в летний сезон – для того, чтобы ваша кожа была красивой и загорелой.

24 Май 2019

Укрепляем здоровье с помощью зелени

Не секрет, что немаловажную роль в поддержании здоровья организма играют продукты питания. Многие выращивают зелень на подоконнике, кто-то покупает её на рынке – и те, и другие используют петрушку, укроп и базилик в качестве приправы к блюдам...

22 Май 2019

Консервированный горошек, фасоль и кукуруза: едим с пользой

В рубрике "Продукт дня" говорим о продуктах, которые есть, пожалуй, в каждом доме. Это, что называется, продукты "про запас"...

21 Май 2019

Сложные углеводы помогут похудеть!

Похудеть без голодовок! Гость студии – врач-диетолог, эндокринолог Елена Владимировна Островская.

20 Май 2019

"Продукт дня": мясо индейки

Мясо индейки считается диетическим и гипоаллергенным – оно даже входит в состав детского питания...

16 Май 2019

Полезные продукты с витамином D

Разговор с врачом-диетологом о пользе витаминов, которые нужны не только зимой.