#диета

07:30

19.03.2020

Как не поправиться, сидя на карантине

"Сигналы точного времени"

Чтобы не потерять форму, находясь в режиме самоизоляции, необходимо сократить потребление сладкого, соленого, маринадов, есть больше овощей и круп.

06:30

19.03.2020

Что может и чего не может микроволновая печь

"Обрати внимание"

Если вам прописано диетическое питание, купите себе микроволновую печь. Причем, самую простую...

20:25

26.02.2020

Как пережить Масленицу, не навредив здоровью

"Вечерняя смена"

Эксперт – диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.

07:45

26.02.2020

Фастфуд манипулирует нашим мозгом

"Сигналы точного времени"

Эксперт: диетолог доктор медицинских наук психотерапевт Михаил Моисеевич Гинзбург.

07:45

25.02.2020

Россиянам рассказали, кому вредно есть блины

"Сигналы точного времени"

Впереди завершение зимы и один из самых "вкусных" праздников — Масленица. Многие в этот день будут печь всевозможные блинчики, но такое лакомство можно далеко не всем. Врачи предупреждают, что при непереносимости глютена или проблемах с желудком лучше избегать ажурного символа праздника.

07:45

06.02.2020

"Модной" еде нашли простые аналоги

"Сигналы точного времени"

Ягоды годжи и асаи, семена чиа, киноа – все это стало чаще появляться в составе модных диет и полезных пищевых комплектов. Они действительно полезны для похудения и здоровья, но не стоит забывать и о том, что под рукой у нас есть более доступная и привычная замена.

21:35

03.02.2020

Кисломолочные продукты на страже здоровья

"Это интересно"

О невероятной пользе этого вида питания люди знали с древнейших времен. "Пей кислое молоко – проживешь долго", говорили в Индии, где всегда ценили науку и вместе с этим уважали народные рецепты долголетия.

08:11

20.01.2020

Пейте, люди, молоко!

"Сигналы точного времени"

О том, как правильно пить молоко, рассказывает диетолог Сергей Обложко.

09:35

04.01.2020

Суп есть на ночь – не страшно

"Хорошее начало"

Похудеть и держать себя в тонусе – не сложно, главное понимать, чем наполнять тарелку, советует диетолог Юлия Чахонина.

19:41

13.12.2019

Лишний вес: красиво есть не запретишь

"Вечерняя смена"

Росстат оценил структуру питания населения и выяснил, что с лишним весом в России больше мужчин, а с ожирением – женщин. Врач-диетолог эндокринолог РЖД Светлана Александровна Макарова.

Показать еще

О Радио России

© Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах.

Использование любых аудио-, фото- и видеоматериалов, размещенных на сайте, допускается только с разрешения правообладателя и ссылкой на сайт radiorus.ru. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на radiorus.ru обязательна. Техническое сопровождение: Дирекция информационных технологий ВГТРК. Для детей старше 16 лет.

На сайте функционирует система коррекции ошибок. Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Rambler's Top100

"Вести"

Начало в 23:00 "Вести"

Эфир от 29.03.2020 (23:10)

Эфир от 29.03.2020 (23:10)

Начало в 23:10 "Частная коллекция"

Эфир от 29.03.2020 (23:35)

Эфир от 29.03.2020 (23:35)

Начало в 23:35 "Голоса и звуки Земли"

"Вести"

Начало в 00:00 "Вести"

Антон Чехов "Скрипка Ротшильда". Часть 1-я

Антон Чехов "Скрипка Ротшильда". Часть 1-я

Начало в 00:10 "Литературный сериал"

Музыка на "Радио России"

Начало в 00:25

Эфир от 30.03.2020 (00:35)

Эфир от 30.03.2020 (00:35)

Начало в 00:35 Время. События. Люди

"Вести"

Начало в 01:00 "Вести"

"А, значит, нам нужна одна Победа! Сражения и люди"

"А, значит, нам нужна одна Победа! Сражения и люди"

Начало в 01:10 "А, значит, нам нужна одна Победа! Сражения и люди"

Эфир от 30.03.2020 (01:35)

Эфир от 30.03.2020 (01:35)

Начало в 01:35 "Музыкальная литература"

"Вести"

Начало в 02:00 "Вести"

"Этот безумный мир"

"Этот безумный мир"

Начало в 02:10 "Этот безумный мир"

Исаакиевский собор "передан в собственность коммуны"

Исаакиевский собор "передан в собственность коммуны"

Начало в 02:25 "История из истории"

Мишель Бюсси "Пока ты не спишь". Серия 36-я, заключительная

Мишель Бюсси "Пока ты не спишь". Серия 36-я, заключительная

Начало в 02:30 "Литературный сериал"

"Вести"

Начало в 03:00 "Вести"

Джонатан и Джесси Келлерманы "Голем в Голливуде". Серия 26-я

Джонатан и Джесси Келлерманы "Голем в Голливуде". Серия 26-я

Начало в 03:10 "Литературный сериал"

Музыкальная программа

Музыкальная программа

Начало в 03:35 Музыкальная программа

"Вести"

Начало в 04:00 "Вести"

"Музыкальное путешествие с Артемом Варгафтиком"

"Музыкальное путешествие с Артемом Варгафтиком"

Начало в 04:10 "Музыкальное путешествие с Артемом Варгафтиком"

"Вести"

Начало в 05:00 "Вести"

Лев Толстой "Детство. Отрочество. Юность". Серия 16-я

Лев Толстой "Детство. Отрочество. Юность". Серия 16-я

Начало в 05:10 "Литературный сериал"

Музыка на "Радио России"

Начало в 05:35

Эфир от 30.03.2020 (05:45)

Эфир от 30.03.2020 (05:45)

Начало в 05:45 "Путешествие в Эрмитаж"

"Вести"

Начало в 06:00 "Вести"

"Этот безумный мир"

"Этот безумный мир"

Начало в 06:10 "Этот безумный мир"

Вредно ли пользоваться микроволновкой?

Вредно ли пользоваться микроволновкой?

Начало в 06:25 "Обрати внимание"

Отпариватель: "баня" для пиджаков и блузок

Отпариватель: "баня" для пиджаков и блузок

Начало в 06:30 "Обрати внимание"

Музыкальная программа

Музыкальная программа

Начало в 06:35 Музыкальная программа

Николай Римский-Корсаков "Сказание о невидимом граде Китеже и деве Февронии"

Николай Римский-Корсаков "Сказание о невидимом граде Китеже и деве Февронии"

Начало в 06:50 "Мы очень любим оперу"

"Вести"

Начало в 07:00 "Вести"

Утренние новости

Утренние новости

Начало в 07:10 "Сигналы точного времени"

ФАС заподозрила производителей гречки в картельном сговоре

ФАС заподозрила производителей гречки в картельном сговоре

Начало в 07:30 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 08:00 "Вести"

Почему мы завидуем самореализации других и что нам с этим делать

Почему мы завидуем самореализации других и что нам с этим делать

Начало в 08:10 "Сигналы точного времени"

Не надо ехать в Сочи!

Не надо ехать в Сочи!

Начало в 08:30 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 09:00 "Вести"

Что писали в русской литературе о карантине

Что писали в русской литературе о карантине

Начало в 09:10 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 10:00 "Вести"

Как пугают хорроры

Как пугают хорроры

Начало в 10:10 "Сигналы точного времени"

"Вести"

Начало в 11:00 "Вести"

Прямой эфир

Радио России

Радио России FM

Программа