#диета

07:45

06.02.2020

"Модной" еде нашли простые аналоги

"Сигналы точного времени"

Ягоды годжи и асаи, семена чиа, киноа – все это стало чаще появляться в составе модных диет и полезных пищевых комплектов. Они действительно полезны для похудения и здоровья, но не стоит забывать и о том, что под рукой у нас есть более доступная и привычная замена.

21:35

03.02.2020

Кисломолочные продукты на страже здоровья

"Это интересно"

О невероятной пользе этого вида питания люди знали с древнейших времен. "Пей кислое молоко – проживешь долго", говорили в Индии, где всегда ценили науку и вместе с этим уважали народные рецепты долголетия.

08:11

20.01.2020

Пейте, люди, молоко!

"Сигналы точного времени"

О том, как правильно пить молоко, рассказывает диетолог Сергей Обложко.

09:35

04.01.2020

Суп есть на ночь – не страшно

"Хорошее начало"

Похудеть и держать себя в тонусе – не сложно, главное понимать, чем наполнять тарелку, советует диетолог Юлия Чахонина.

19:41

13.12.2019

Лишний вес: красиво есть не запретишь

"Вечерняя смена"

Росстат оценил структуру питания населения и выяснил, что с лишним весом в России больше мужчин, а с ожирением – женщин. Врач-диетолог эндокринолог РЖД Светлана Александровна Макарова.

07:30

11.12.2019

Диетолог назвал причину сезонной депрессии россиян

"Сигналы точного времени"

Эксперт – диетолог доктор медицинских наук психотерапевт Михаил Гинзбург.

07:45

10.12.2019

Роспотребнадзор назвал дневную норму калорий для пожилых людей

"Сигналы точного времени"

Эксперт – врач-диетолог Анатолий Шепенев.

07:45

04.12.2019

Как привести себя в форму после НГ?

"Сигналы точного времени"

Почти половина россиян (48%) не считают свое питание правильным, следует из опроса Всероссийского центра исследования общественного мнения (ВЦИОМ).

07:45

03.12.2019

Уход от традиций: заменяем жирное и вредное на полезное

"Сигналы точного времени"

В этом выпуске обсуждаем диетические аналоги любимых новогодних блюд.

07:30

02.12.2019

Обнародован "хит-парад" профессий, вредных для женской фигуры

"Сигналы точного времени"

Первое место в нем заняла профессия бухгалтера, далее расположились профессии турагента, учителя, медсестры и повара.

Показать еще

О Радио России

© Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах.

Использование любых аудио-, фото- и видеоматериалов, размещенных на сайте, допускается только с разрешения правообладателя и ссылкой на сайт radiorus.ru. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на radiorus.ru обязательна. Техническое сопровождение: Дирекция информационных технологий ВГТРК. Для детей старше 16 лет.

На сайте функционирует система коррекции ошибок. Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Rambler's Top100

Судья КС призвал не считать Россию правопреемницей СССР

Судья КС призвал не считать Россию правопреемницей СССР

Начало в 19:41 "Вечерняя смена"

"Вечерняя смена"

"Вечерняя смена"

Начало в 19:48 "Вечерняя смена"

"Вести"

Начало в 20:00 "Вести"

Гость "Культбригады" – писатель Дмитрий Конаныхин

Гость "Культбригады" – писатель Дмитрий Конаныхин

Начало в 20:10 "Вечерняя смена"

"Вести"

Начало в 21:00 "Вести"

Эфир от 17.02.2020 (21:10)

Эфир от 17.02.2020 (21:10)

Начало в 21:10 "Шинель"

"Это интересно"

"Это интересно"

Начало в 21:35 "Это интересно"

"Вести"

Начало в 22:00 "Вести"

Эфир от 17.02.2020 (22:10)

Эфир от 17.02.2020 (22:10)

Начало в 22:10 "Стадион". Спортивная программа

Юрий Бондарев "Последние залпы". Серия 1-я

Юрий Бондарев "Последние залпы". Серия 1-я

Начало в 22:30 "Литературный сериал"

"Вести"

Начало в 23:00 "Вести"

Эфир от 17.02.2020 (23:10)

Эфир от 17.02.2020 (23:10)

Начало в 23:10 "Джазовое настроение"

"Вести"

Начало в 00:00 "Вести"

Антон Чехов "Скучная история". Серия 12-я

Антон Чехов "Скучная история". Серия 12-я

Начало в 00:10 "Литературный сериал"

"Люди и песни"

Начало в 00:25

Эфир от 18.02.2020 (00:35)

Эфир от 18.02.2020 (00:35)

Начало в 00:35 Время. События. Люди

"Вести"

Начало в 01:00 "Вести"

"Это интересно"

"Это интересно"

Начало в 01:10 "Это интересно"

Музыкальная программа

Музыкальная программа

Начало в 01:35 Музыкальная программа

"Вести"

Начало в 02:00 "Вести"

"Этот безумный мир"

"Этот безумный мир"

Начало в 02:10 "Этот безумный мир"

Зима – 1918: иностранные дипломаты чистят от снега улицы Петрограда

Зима – 1918: иностранные дипломаты чистят от снега улицы Петрограда

Начало в 02:25 "История из истории"

Мишель Бюсси "Пока ты не спишь". Серия 7-я

Мишель Бюсси "Пока ты не спишь". Серия 7-я

Начало в 02:30 "Литературный сериал"

"Вести"

Начало в 03:00 "Вести"

Бен Элтон "Время и снова время". Серия 25-я

Бен Элтон "Время и снова время". Серия 25-я

Начало в 03:10 "Литературный сериал"

Музыкальная программа

Музыкальная программа

Начало в 03:35 Музыкальная программа

"Вести"

Начало в 04:00 "Вести"

Эфир от 18.02.2020 (04:10)

Эфир от 18.02.2020 (04:10)

Начало в 04:10 "Джазовое настроение"

"Вести"

Начало в 05:00 "Вести"

Юрий Бондарев "Последние залпы". Серия 2-я

Юрий Бондарев "Последние залпы". Серия 2-я

Начало в 05:10 "Литературный сериал"

Эфир от 18.02.2020 (05:35)

Эфир от 18.02.2020 (05:35)

Начало в 05:35 "Голоса и звуки Земли"

"Вести"

Начало в 06:00 "Вести"

"Этот безумный мир"

"Этот безумный мир"

Начало в 06:10 "Этот безумный мир"

Банки отклонили более половины запросов на кредиты

Банки отклонили более половины запросов на кредиты

Начало в 06:25 "Обрати внимание"

"Не прячьте ваши денежки по банкам и углам!"

"Не прячьте ваши денежки по банкам и углам!"

Начало в 06:30 "Обрати внимание"

"Это интересно"

"Это интересно"

Начало в 06:35 "Это интересно"

Как неумение слушать сказывается на умении говорить?

Как неумение слушать сказывается на умении говорить?

Начало в 06:50 "С русского на русский"

"Вести"

Начало в 07:00 "Вести"

Утренние новости

Утренние новости

Начало в 07:10 "Сигналы точного времени"

Туннельный синдром: как не заболеть и как вылечить?

Туннельный синдром: как не заболеть и как вылечить?

Начало в 07:30 "Сигналы точного времени"

Лень – двигатель прогресса?

Лень – двигатель прогресса?

Начало в 07:45 "Сигналы точного времени"

Прямой эфир

Радио России

Радио России FM

Программа